Занятия проводятся с использованием методов школы Yoga Kids. 

Раннее физическое развитие ребенка определяет его функциональные возможности в будущем! 

Дети, занимающиеся йогой, чувствуют себя уверенно, ведь не каждый ребенок сможет «постоять на голове» и скрутить тело в причудливой позе. Более того, дети научатся владеть своим поведением и настроением. Этому способствуют дыхательные упражнения и релаксационные приемы.  
Детская йога помогает развить координацию движений, естественную гибкость, хорошую осанку, способность к концентрации, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние детям любого возраста.

Все занятия проходят в игровой форме.

В программе занятия:

- гимнастика от плоскостопия, сколиоза 
- пальчиковые упражнения 
- дыхательная гимнастика, дыхание по системе Стрельниковой 
- гимнастика для глаз 
- самомассаж лица – как профилактика ОРЗ и бронхитов.

Каждая поза йоги оказывает полезное воздействие на тело и эмоции ребенка. Дети узнают о том, что учиться и познавать новое, может быть здорово и весело, что упражнения приносят радость, и что заботиться о своем здоровье – легко и приятно!

Если с малых лет включиться в программу здорового образа жизни, то и с возрастом можно надолго сохранить свежесть и молодость тела!

м. Отрадное, ул. Декабристов, 27
3 этаж, офис 300 – высокое здание с большой красно-белой антенной наверху
тел.: 8 (499) 202-32-50
8 (499) 202-30-60
(2 минуты от метро)

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ НА МУРАНОВСКОЙ, Д.5

Йога для детей — это увлекательно-познавательный мир практики йоги. Оригинальный, творческий подход к всестороннему оздоровлению, обучению и развитию ребенка.

Что даёт йога?

Йога для детей включает ряд упражнений на концентрацию внимания ребёнка, формирование прямой осанки, улучшению умственных способностей ребёнка и укреплению иммунитета.

Она развивает гибкость и выносливость ребенка, расширяет диапазон движения, улучшает координацию, владение телом, тренируют вестибулярный аппарат, она учит ум сосредотачиваться, что очень помогает ему в повседневной жизни.

В подростковом возрасте йога поможет обрести физическое и душевное равновесие. Занятия будут способствовать развитию спокойствия и концентрации, а динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму и одновременно повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни. 

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ:

1). м. Отрадное, ул. Декабристов, 27
3 этаж, офис 300 – высокое здание с большой красно-белой антенной наверху
тел.: 8 (499) 202-32-50
8 (499) 202-30-60
(2 минуты от метро)

2) .м. Бибирево, м. Алтуфьево
ул. Мурановская, д.5, голубое здание, 2 этаж
тел.: 8 (964) 535-88-77,  8 (495) 79-008-59
(15 мин. от метро)

3). м. Свиблово, ул. Снежная д. 23,
тел.: 8 (499) 181-74-80,8 (495) 979-23-79
(2 мин. от метро, элитный дом с бирюзовыми балконами, с торца, вход через КПП)

СТОИМОСТЬ