Боди-балет (для школьниц и взрослых)
Боди-балет (м. Отрадное)
Основа боди-балета - популярные движения из арсенала балерин. Важно не путать боди балет и сам балет. Это - совершенно разные направления. Первое - это фитнес, а второе - это полноценная классическая хореография.
Комплекс, в который входит тренировка по боди-балету, поможет вам улучшить общую физическую подготовку и поможет добиться желаемых форм. Тренировки могут использоваться в качестве дополнительных нагрузок при похудении.
Но это всё вам дадут и другие виды фитнеса. И только боди- балет подарит вашим движениям изысканную грацию, пластичность и женственность. Вы научитесь правильно держа руки, ноги, спину. Гибкость всех частей тела и красивая осанка - дополнительный бонус от таких тренировок.
Запишитесь на пробное занятие. Просто попробуйте, а решите потом, понравятся ли вам занятия боди-балетом.
Занятия проводятся в среду и пятницу.
Мы находимся: м. Отрадное, ул. Декабристов,27, 3 этаж(3 минуты пешком от метро)
8 (499) 202-32-50
Записаться на пробное занятие можно здесь: https://forms.gle/bYFJdrxPvgYn1pZR9