Айкидо (с 4 лет) - самый своеобразный и неповторимый вид боевого искусства. Это прежде всего искусство самозащиты, которое не предполагает атаки, при этом настраивает на слаженность и справедливость. 

- дети, занимающиеся айкидо, менее подвержены простудным заболеваниям

- благодаря айкидо вырабатывается закалка, укрепляются защитные силы организма (так как ребенок занимается без обуви)

- во время тренировки, дети совершенствуют технику дыхания, в свою очередь, правильное дыхание способствует активизации иммунной системы организма и укреплению здоровья

- тренировка и начальная разминка обычно включают элементы самомассажа

- во время занятий дети совершенствуют технику правильного падения, они важны и в обычной жизни, уменьшая шансы получить травму 

- айкидо дает правильную осанку и эффективную координацию движений, чёткий взгляд и парящую походку

- дети, занимающиеся айкидо, более открыты и общительны, легко идут на контакт со сверстниками

- ребенок становится более уверенным в себе и собственных силах, учится  правильно выходит из конфликтных ситуаций

- ребенок приобретает гармонию души и тела, в непростой период переходного возраста, направив избыточную энергию на саморазвитие и самосовершенствование.